【日常日長】｜伊甸基金會

「長期照顧服務法」三讀將邁入八周年，當時我國成為亞洲第一個將「照顧者」權益入法的國家，內容包括政府須提供照顧者「長照知識、技能訓練、喘息服務、情緒支持」等，以「提升家庭照顧者能力及其生活品質」等，理應能提升家庭的照顧品質並減輕照顧者的負擔。
 

然而，近年來照顧虐待、「照顧殺人」案件經常登上新聞版面，成為社會群眾難以忽視的傷口，主因在於，照顧者常因 「孤立」 及 「絕望感」 被逼上絕路，尤其疫情期間家家戶戶自主防疫、許多長照單位暫停服務，更讓照顧者壓力倍增。對於超高齡化社會的未來，整個社會如何接住需要的家庭，不讓長輩和照顧者一起崩潰，成為最重要的議題。
 

生活中的大小事，從吃飯、出門、睡覺，無一不瑣碎卻重要，然而在你我看起來輕鬆簡單的日常，對上了年紀、身體功能逐漸退化的長輩和照顧者來說，都是日積月累的壓力。面對老化，長輩和照顧者一樣無助，看不到盡頭的照顧責任，很可能壓跨照顧者、摧毀一整個家。

 長輩和照顧者都值得擁有更好的「日常」

阿隨阿嬤在日照中心跟著照服員的引導下，遊戲中也能訓練精細動作、手眼協調

住在南投的阿隨阿嬤原本臥床在家，因為兒子忙於工作，於是聘請移工照顧。當時家人覺得，長輩只要乖乖躺著，有人照顧就省了許多麻煩。然而女兒阿彩姨深知一旦長輩躺到退化，後續的長期照顧將更不容易，但若有專業的服務協助，長輩將有機會進步，進而自己行動、自己吃飯，也能舒緩家屬長期累積之照顧壓力。
 

於是阿彩姨找到了伊甸日間照顧中心，白天有交通車載著阿嬤到日照中心活動，和同儕一起上課、學習、運動、共餐，下午再由交通車安全載回家。日照中心安排健康促進、文康休閒及復健活動等多元化課程內容，，除增加阿嬤活動刺激及延緩身體退化速度外，亦可協助阿嬤建立規律的生活作息。因為家人的支持與鼓勵，隨著身體狀況一點一點進步，現在已經能使用助行器自行走動，在日照中心內的生活也適應得非常良好。

原本臥床、須由看護照顧的阿嬤，經過日照中心的訓練後，已可運用助行器自行走動！

其實，阿彩姨也已六十餘歲，而且本身有癌症、憂鬱症及重症肌無力等多種疾病，在煩惱著阿嬤的照顧問題時，讓原本就不好的身體狀況又更加惡化。直到為了讓阿嬤得到更好的照顧品質，開始與伊甸接觸，看到阿嬤逐漸習慣並喜歡上日照服務後，才有心力顧及自己。

因疾病關係加上照顧壓力，阿彩姨也在2年多前成為伊甸家庭照顧者支持服務的服務使用者，此後只要有團體活動都會盡量參與，過程中也不害怕揭露自己的脆弱，反而利用自身的經驗去鼓勵其他的照顧者，積極配合課程努力學習。經過一段時間，不管是阿嬤的照顧品質，或是阿彩姨自身的情緒調整都不斷進步，成為一位認真、聰明且善於與專業合作的照顧者。

阿彩姨積極參與家庭照顧者支持服務的團體課程，成為一個更好的照顧者

 成為長輩和照顧者的後盾，擁抱需要的家庭

隨著台灣整體的高齡化，長照議題也被熱烈討論，照顧者的需求也該被重視！
 

伊甸除了持續在老人照顧服務議題中耕耘，以日間照顧中心、居家服務、失智據點、交通接送、營養餐食等多元服務支持長輩的生活，也陸續在各地開辦家屬支持團體與諮詢服務，除了提供長照服務的諮詢服務外，更重要的是協助平衡照顧者的身心健康。
 

當臨時有事時，可提供夜間喘息或居家喘息；覺得想學更多時，可提供家庭照顧者照顧技巧指導服務；不僅如此，也透過同儕支持團體，讓照顧者們知道自己不孤單，可以彼此抒發照顧上遇到的問題、分享走過困難的經驗，讓這條照顧的漫漫長路被溫柔擁抱著。

現在阿彩姨每天都會陪著阿嬤乘上交通車，快樂上學去！